Hvorfor personlig trener?

  • PT skreddersyr din trening og lager en konkret plan basert på dine behov og din målsetting.
  • PT hjelper deg å nå dine mål raskere.
  • PT hjelper deg å trene mer hensiktsmessig, effektivere og mer regelmessig.
  • Treningen blir morsommere og du får en treningspartner som er 100% fokusert på at du skal få fremgang og nå dine målsettinger.
  • Du lærer masse om trening, hvilket gir deg indre motivasjon som hjelper deg å trene kontinuerlig i fremtiden.
  • PT kan også gi råd om ernæring, vektbalanse og kosthold.

 

Personlig trener - har fokus på trening for hele kroppen, styrke og kondisjon.

Einar Jøraholmen Hoel er PT på LEVVEL, han har en Bachelor i idrett og en Master i idrettsvitenskap og flere års erfaring som PT.

Trenger du motivasjon og noen som kan hjelpe deg i gang med trening, ta kontakt med Einar. Han tilpasser treningen etter dine behov og treningsmål. Ta med en venn så får dere rabatterte priser. 

Kontakt Einar på epost: einar.hoel@vigor.no eller telefon 776 68 946

 

Personlig trener svømming - har fokus på at du skal bli en bedre svømmer. For noen betyr det å bli tryggere i vann for andre å lære en spesifikk svømme art, f.eks. crawl. Dette tilpasses dine behov og målsetninger. Ta kontakt på levvel@vigor.no